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专业运动员级康复机构
奇加国际运动康复中心助力大连金融系统职工第三届气排球比赛

发布时间:2020-11-30 10:42:51

 

 

大连金融系统职工第三届气排球比赛,近日圆满落幕!参赛单位有:中国银行、农业银行、工商银行、建设银行、交通银行、大连银行、招商银行、

 

中信银行、浦发银行等银行单位和保险公司。

 

本赛事由大连金融工会、大连金融体协、大连金融气排球协会主办,由星烨体育文化发展(大连)有限公司协办。

 

由大连奇加复健医院&奇加国际运动康复中心担任赛事保障。

 

 

 

 

作为康复医学的先锋代表,大连奇加复健医院&奇加国际运动康复中心在赛场边为比赛选手们提供专业的医疗保障。

 

奇加康复团队不仅为发生急性运动损伤的选手进行现场紧急治疗,还向患有慢性运动损伤、颈肩腰腿痛、长期受到慢性疼痛困扰的人群提供帮助!

 

 

 

 

 

奇加作为专业的康复团队,希望能让更多人意识到运动康复的重要性,在受伤后有医可寻。

 

同时也要注意做好赛事防护:

 

膝盖

膝盖损伤占所有运动损伤的一半以上,涉及的运动包括跑步、自行车、游泳、足球、篮球、排球等。

 

建议:运动时膝盖进行相应运动防护贴扎;应经常更换运动鞋及鞋垫;运动场地要软一点;多进行锻炼四头肌的力量练习;

 

膝盖一旦感觉不适,至少休息两天,可以服用一些抗炎药物。

 

脚踝

 

 

脚踝扭伤在足球、曲棍球、篮球和排球运动中最为常见,在跑、跳及快速转动运动中几乎难以避免。

 

建议:运动前应充分活动脚踝并进行脚踝贴扎防护或戴护踝器具;受伤后要先冷敷,但休息别超过1天,轻微活动会让脚踝伤痊愈更快。

 

跟腱

 

 

锻炼过度、炎症和疼痛会导致急性跟腱炎,在涉及跑跳动作项目的运动员中最为常见。

 

建议:加强小腿肌肉的拉伸和锻炼;受伤后及时冷敷。

 

 

 

 

作为一支常年为一线球员、外籍运动员服务的康复团队,奇加康复团队多次担任大型体育赛事的赛事保障工作,为参赛选手提供个性化的赛前运动热身指导、

 

赛中运动防护保障、赛后恢复和损伤康复指导等服务。

                                                                                                            奇加 · 活动花絮

   

 

 

 

 

 

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